Endorfinele sunt o categorie de substante
produse de creier, deci fac parte dintre neurotransmitatori (alaturi de
dopamina si serotonina). Din punct de vedere chimic, endorfinele au
structura de proteine complexe, iar rolul pe care li-l incredinteaza
organismul este acela de analgezic, vizand suprimarea
Fericirea este mostenita
Fericirea poate fi mostenita,deoarece exista gene
care controleaza trasaturile de personalitate responsabile de fericirea
indivizilor, in vreme ce factori precum relatiile cu ceilalti oameni,
sanatatea si cariera sunt responsabile de restul bunastarii unei
persoane.
Oamenii sociabili, activi, stabili, muncitori si constiinciosi tind sa fie mai fericiti.
Oamenii sociabili, activi, stabili, muncitori si constiinciosi tind sa fie mai fericiti.
Factorii care contribuie la atingerea fericirii
Factorii care contribuie la atingerea unui nivel ridicat de fericire se
numără şi: vremea bună, regimul alimentar sănătos, siguranţa locului de
muncă şi observaţiile pozitive venite din partea superiorilor,
prevenirea sau combaterea bolilor, timpul petrecut cu familia şi
rezultatele bune obţinute de echipa favorită din sport.
Fericirea este diferita de la barbat la femeie
Anumite principii de viaţă contribuie la fericirea noastră a tuturor. Bărbaţii sunt cu mult mai
satisfăcuţi de aspectul lor fizic, motiv pentru care ating un nivel mai
mare al fericirii, comparativ cu femeile. De asemenea, bărbaţii se simt fericiţi în ceea ce priveşte cariera, venitul şi
siguranţa la locul de muncă.
Trucuri pentru a obtine fericirea
Va prezentam o serie de situatii prin pare puteti obtine o stare de fericire:
1. Sa fii recunoscător!
În studiul „It’s a wonderful life: Mentally subtracting positive events
improves people’s affective states, contrary to their affective
forecasts”, oamenii de ştiinţă au concluzionat că atunci când ne gândim
cum am putea trăi în lipsa unor persoane dragi ne îmbunătăţim stările
afective mai mult decât
Cum atingem fericirea?
Exista dovezi ştiinţifice care au demonstrat că fericirea este, într-o anumită măsură, dictată de gene.
În studiul „Genes, Economics, and Happiness” s-a constatat că Variaţia
genetică explică aproximativ 33% din variaţia fericirii. Însă aceasta
diferă în funcţie de gen (la femei este de 26%, iar la bărbaţi, de 39%)
şi tinde se crească odată cu înaintarea în vârstă. De asemenea,
specialiştii au găsit dovezi care atestă că variaţia unei anumite gene
poate prezice fericirea. Mai exact, indivizii care au o variantă mai
Fericirea,definitie si intelegere
Fericirea este o stare mentală de bine, fiind caracterizată de
emoții pozitive sau plăcute, de la mulțumire la bucurie intensă.
Diferite abordări biologice, psihologice, religioase și filozofice s-au
străduit să definească fericirea și să identifice sursele sale.Fericirea este „starea de mulțumire
Abonați-vă la:
Postări (Atom)
Icoane de vanzare
Anticariat online
